Скакалка Lite Weights 0029RJ-4, салатовый в Дзержинске

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Скакалку используют боксеры, борцы, волейболисты, конькобежцы и плавцы в качестве тренажера, который всегда под рукой. Прыжки со скакалкой позволяют задействовать большое количество основных мышц. Упражнения со скакалками по типу нагрузки схожи с бегом.

Преимущества работы со скакалкой:

• прыгая, Вы можете сжигать до 1000 ккал в час: при такой тренировке увеличивается частота пульса, а нагрузка на суставы приходится совсем небольшая;
• прыжки развивают гибкость, осанку, чувство равновесия и координацию движений;
• упражнения со скакалкой позволяют эффективно прорабатывать икры, плечи, мышцы рук и брюшного пресса;
• прыжки со скакалкой - лучший способ разминки при силовых тренировках!

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

• Длина: 2,7м (регулируемая длина)
• Материал: поливинилхлорид
• Цвет: салатовый
• Упаковка: прозрачная пластиковая туба с цветным постером